フーレセラピーって？
フーレセラピーは血液やリンパ液の流れを改善し、身体全体の治癒力を高めます。足の広い面を使ってほぐしていきますので、身体全体が暖まり、癒される感覚を実感できる施術法です。
数千年もの歴史がある中国の『足経術』という、治療目的や僧侶の修行の一環として行われた健康法を基にしています。
フーレセラピーはフランス語で、フーレ「foulee（足で踏む）」とセラピー「therapy（療法・癒し）」の造語です。現在のフーレセラピーは、経絡などの東洋医学的な理論と、反射区療法(リフレクソロジー)など
のマッサージ理論が融合し、完成したと考えられます。
フーレセラピーには次の３つの特徴があります。
●結果が早く出る
足の広い面を使うので、効率よく刺激を与えられる
手の3〜4倍の圧力で筋肉をほぐすので効率がよい
足の裏からは、手の数倍の『気』が出ていると言われている
●痛みが少なく、もみかえしが起こりにくい
『点（手）』ではなく、『面（足）』での刺激なので、痛みがない
心地よいリズムで全身を気持ちよく刺激
一部分だけでなく、全身を短時間でほぐすことができる
●高いダイエット・冷え性改善効果が期待される
血流が改善され、代謝が上がり、活発に老廃物を排出
リンパ液の流れがスムーズになり、健康増進
関節の稼動範囲が広がり、消費エネルギーが増加
フーレセラピーで期待される効果
体の疲れ、ストレス、足のむくみなどの解消、肩こり、腰痛、冷え性、便秘、生理痛、肌荒れ、足痩せ、ウエストの引き締め、小顔、バストアップ、ヒップアップなどの美容効果が期待されます。もっと知りたい方へ、ハートフルの推薦書籍
こんな方へ、フーレセラピーをオススメします
＊体の疲れ・ストレス・むくみ、頭痛、肩こり、腰痛、冷え性、便秘、肌荒れ、生理痛や生理不順の方＊足痩せ・ダイエット効果・美肌効果を期待される方
＊足の疲れ・慢性疲労・ストレス・貧血・胃弱・胃痛などでお悩みの方
フーレセラピーの施術の実際
＊ソクトウプレス（脚の付け根）足の側面を使い筋肉の付着部分や、経穴（ツボ）を 中心に刺激していきます。疲労の蓄積しやすい場所や 反射区にポイントを合わせる方法。
※アーチカウリング（太ももの外側）
足の内側の足弓を使い反復で刺激する方法。強めの刺激なので マッサージなどになれた方には喜ばれる方法。
※プッシュ（肩〜肩甲骨）
指の付け根の部分を使い体を前後に揺らしながらほぐす方法。
などがあります。
